Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 71,25g | Prot: 73,77g | Carb: 101,47g.
Colazione: Умалат Сыр Четук, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Valio Молоко 0%, Кофе. Pranzo: Фили-Бейкер Торт Бисквитный «Крем-Карамель», Valio Молоко 0%, Батон, Помидоры, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Cena: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное. Snacks/Altro: Рибай Стейк, Картофель Отварной. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|