Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
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104 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 53,18g | Prot: 73,82g | Carb: 144,91g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Land Latte UHT Intero, Colussi Granturchese. Pranzo: Caffè Macchiato, Pane Comune, Tonno all'olio d'oliva Yellowfinn Sgocciolato, Penne Rigate. Cena: Ketchup, Pane Comune, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lidl Mozzarella, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio brad
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