Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 88,10g | Prot: 84,38g | Carb: 170,49g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Фили-Бейкер Эклер, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Помидоры, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Каравай Батон Наше Солнышко. Pranzo: Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой и Яблочным Соусом, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. Cena: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Heinz Кетчуп Томатный, Булгур (Вареный), Лисички в Сырно-Сметанном Соусе, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Вилаш Российское Шампанское. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lask-ludmila
|