Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2449 kcal
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Gras: 41,02g | Prot: 166,91g | Carb: 344,70g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 90%, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Uovo, Sarchio Gallette di Mais, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero . Snacks/Altro: Sarchio Gallette di Mais, Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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