Diario di kalell, 11 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
82,1 kg Perso fino ad ora: 28,9 kg.    Rimanenti: 9,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1842 kcal Gras: 46,39g | Prot: 100,62g | Carb: 263,85g.   Colazione: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Ciliegie, Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso 0,2%, Pomodoro Cuore di Bue, Mare Aperto Tonno al Naturale, Lattuga. Cena: Ciliegie, Anguria, Granarolo Latte Intero, Nutrifree Mix per Pane, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Acqua. Snacks/Altro: Nutrifree Savoiardi, Pesca, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Total 0%, Fage Total 0%. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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