Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
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51,0 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1757 kcal
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Gras: 61,75g | Prot: 67,87g | Carb: 238,17g.
Colazione: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, 2% Fat Milk, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, French's No Salt. Pranzo: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Crown Prince Kipper Snacks (Can). Cena: Thick Crust Pizza with Meat, Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz). Snacks/Altro: Winchell's Chocolate Cake Donut - Chocolate Iced. Di più...
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1613 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Studiare (Studio) - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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