Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 31,20g | Prot: 73,17g | Carb: 110,12g.
Colazione: Шпинат, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Агуша Молоко 2,5%. Pranzo: Красные Вишни, Яблоко, Черная Смородина, Малина. Cena: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Пекинская Капуста, Укроп. Snacks/Altro: Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnDu1993
|