Diario di Draglist, 09 gen 13

Back to the low mark achieved at the end of 2012. Will achieve appropriate calorie average today.
122,0 kg Perso fino ad ora: 25,4 kg.    Rimanenti: 29,0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1153 kcal Gras: 28,82g | Prot: 84,14g | Carb: 151,51g.   Colazione: Fat Free Milk, Heart to Heart Cereal - Oat Flakes & Wild Blueberry Clusters, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast, Bread & Butter Spears. Cena: Country Crock Loaded Mashed Potatoes, Country Crock Macaroni & Cheese, Steams in the Bag - Broccoli, Carrots & Cauliflower, Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted). Snacks/Altro: Pears. Di più...
3011 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Draglist


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