Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
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95 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 69,71g | Prot: 46,87g | Carb: 76,57g.
Colazione: Голубика, Умалат Сыр Четук, Valio Молоко 0%. Cena: Салат из Помидоров, Глобус Тефтели из Курицы. Snacks/Altro: Аджика, Батон. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenalayer
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