Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 55,34g | Prot: 106,75g | Carb: 150,92g.
Colazione: Novi Crema di Nocciole, Pane Integrale, Novi Crema di Nocciole, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Milk Protein Bevanda al Latte Vaniglia . Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pane di Semola, Carote, Avocado, Conad Tonno al Naturale, Pomodori. Cena: Patata Bollita, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Pomodori, Fagiolini Verdi, Panificio 900 Meuredhino (Pane Integrale), Esselunga Petto di Pollo. Snacks/Altro: Nuii Caramello Salato e Noci di Macadamia Australiane, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Susine, Pizzetta Sfoglia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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