Diario di antonius76, 12 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
81,3 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1942 kcal Gras: 79,62g | Prot: 118,24g | Carb: 195,00g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Anguria, Parma Prosciutto Crudo, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop . Snacks/Altro: Parma Prosciutto Crudo, Pane Italiano. Di più...
3191 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonius76


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