Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2672 kcal
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Gras: 76,36g | Prot: 131,43g | Carb: 363,87g.
Colazione: TST Nutrition Barretta Grande Grande, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), il Gigante Confettura Extra Ciliegia 🍒, Skipper Frutti di Bosco, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olive Verdi, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio d'oliva, Smart Riso Basmati, Campo Largo Ceci. Snacks/Altro: TST Nutrition Barretta Grande Grande, Dattero, Banane, Prugne. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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