Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 48,94g | Prot: 112,10g | Carb: 233,26g.
Colazione: Kiivi, Banaanit, Valio Kipakka Jalapeno Jaakko Maustettu Kermajuusto, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Atria Vuolu Kanafilee, Valio Aurajuusto, Pirkka Täysjyvävehnätortilla. Pranzo: Risella Valmis Riisi, Apetit Pullea Sokeriherne, Hochland Cheddar, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Cena: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Mansikat. Snacks/Altro: Mansikat, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Star Nutrition Whey-80, Pirkka Vadelma. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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