Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 32,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 64,31g | Prot: 77,40g | Carb: 142,44g.
Colazione: Кофе, Семга Слабосоленая, Батон, Valio Молоко 0%. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Тефтели из Курицы Пф , Картофельное Пюре, Персики, Голубика. Snacks/Altro: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenalayer
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