Diario di hobodon (호주부), 14 lug 19

더 먹고 덜 움직여서 다시 60
60 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2240 kcal Gras: 61,41g | Prot: 152,82g | Carb: 266,16g.   Colazione: 사과, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 계란후라이, 블루베리 (무당, 냉동), 상하목장 슬로우밀크 저지방, 혼합 견과류, 찐고구마. Pranzo: 멍게, 마른오징어, 멸치볶음, 현미밥, 매운탕, 깻잎, 상추, 회. Cena: 블루베리 (무당, 냉동), 김치, 고등어구이, 마른오징어, 현미밥, 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거. Di più...
1895 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Pulizia - 30 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Cucinare - 1 ora, Doccia - 20 minuti, Dormire - 5 ore e 15 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Guidare - 4 ore e 50 minuti. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di hobodon (호주부)


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.