Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2019
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 71,87g | Prot: 42,25g | Carb: 229,59g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Омский Бекон Ветчина Сочная, Родные Просторы Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Pranzo: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кубанский Молочник Снежок, Сормовский Хлеб Баранки Сдобные, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Каждый День Суп Грибной. Cena: Мираторг Купаты Экстра, Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Причуда Печенье, Черешня, Магнит Слива, Альпен Гольд Шоколад с Орео. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuliyastalberg
|