Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2019
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 77,33g | Prot: 44,20g | Carb: 97,04g.
Colazione: Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Pranzo: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Domatesler, Kabak Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Tatlı Kiraz, Badem, Pınar Organik Süt. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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