|
Ну хоть направление правильное.
|
109,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 56,66g | Prot: 84,73g | Carb: 246,29g.
Colazione: Кофе, Красная Цена Сыр Российский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Банан. Pranzo: Арбуз, Горлинка Горчичное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подлива, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Cena: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Картофельное Пюре, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Altro: Сахар, Мерси Конфеты, Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
15 lug 19 da utente: mikulasvet78
|
15 lug 19 da utente: EvgeshkaP_
|
mikulasvet78, а что такое грустное "Ого"?
15 lug 19 da utente: alexandr.w.p1975
|
EvgeshkaP_ Спасиб! Спасибо всем за поддержку, реально, очень мотивирует!
15 lug 19 da utente: alexandr.w.p1975
|
Я тоже потому что так хочу, но у меня никогда не получается 😳
15 lug 19 da utente: mikulasvet78
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandr.w.p1975
|