Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 60,08g | Prot: 89,00g | Carb: 219,99g.
Colazione: Conad Marmellata di Arance di Sicilia, Sammontana Coppa Oro Cioccolato, Cornetto Algida Cornetto Classico, Fitness Barretta Cioccolato, Conad Gelato al Gusto di Pistacchio Affogato al Gianduia, Milka XL Cookie Choco, Fitness Barretta Cioccolato, Perugina Lingotto (30g). Pranzo: Conad Piacersi Prosciutto Cotto Alta Qualità, Selex Mini Gallette di Mais, Conad Petto di Tacchino al Forno, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di arianna.raiola
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