Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2111 kcal
|
Gras: 77,41g | Prot: 89,10g | Carb: 236,77g.
Colazione: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Snickers Snikers Белый, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Помидоры, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Яйцо Куриное. Pranzo: Токио Сити Мисо Суп, Токио Сити Лапша Удон с Курицей и Овощами , Токио Сити Торт"не Тормози ". Cena: Салат из Крабовых Палочек,Кукурузы и Салата Айсберг , СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур, Помидоры, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lask-ludmila
|