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Dopo ferie al mare
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 38,89g | Prot: 119,07g | Carb: 168,32g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Hero Marmellata Light Fragole, Nattura Pane Azzimo. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Simply Market Insalata Songino, Vivo Meglio Panetti ai 5 Cereali, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Vitalibre Sottilette Light, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Snacks/Altro: Melone. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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