Diario di rita.fiaccabrino, 15 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
57,8 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1185 kcal Gras: 18,50g | Prot: 100,60g | Carb: 152,98g.   Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso Bio, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour. Pranzo: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo (senza Pelle), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Cena: Albicocche, Percoca, Il Vecchio Mulino Crusca di Avena, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Banana, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Il Vecchio Mulino Crusca di Avena, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Di più...
73 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 9,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rita.fiaccabrino


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