Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 14,84g | Prot: 78,70g | Carb: 156,19g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Realforno Savoiardi, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Anguria, Dal Salumiere Speck Affumicato Affettato Light, Fagioli Borlotti, Esselunga Pasta Fresca. Cena: Anguria, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1), Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia), Capperi, Pomodori Ciliegini, Gallinella. Snacks/Altro: Marocchino, Mousse banana quark, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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