Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
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83 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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772 kcal
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Gras: 30,84g | Prot: 31,01g | Carb: 94,67g.
Colazione: Cappuccino, Cornetto Integrale. Pranzo: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Pane tipo Rosetta, Prosciutto Crudo, Spaghetti Aglio e Olio. Snacks/Altro: Cappuccino. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto_1972
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