Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 41,69g | Prot: 84,89g | Carb: 168,42g.
Colazione: Zucchero, Caffè Macchiato, Tre Mulini Crackers, Zucchero, Cappuccino, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero, Tre Mulini Bran Sticks , Caffè (Espresso). Pranzo: Conad Gallette di Riso Bio, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Merivio Caciotta Morbida, Athena Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Melone, Merivio Caciotta Morbida, Mortadella, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roberto Peru
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