Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
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74 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 34,72g | Prot: 105,12g | Carb: 50,27g.
Colazione: Melone, San Daniele Prosciutto Crudo, Caffè Macchiato. Pranzo: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Macchiato. Cena: Findus Fiori di Tonno. Snacks/Altro: Coop Mandorle Sgusciate, Caffè Macchiato, Caffè Macchiato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Klaudio3.0
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