Diario di catvale, 16 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
47,3 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1092 kcal Gras: 36,47g | Prot: 79,90g | Carb: 115,29g.   Colazione: Selex Cioccolato Fondente Extra, Semi di Chia, Fiocchi d'Avena, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Melinda Mela. Pranzo: Anguria, Zucchine Bollite, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati . Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Conad Melanzane Grigliate, Milbona Formaggio Fresco Light. Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Prugne. Di più...
1449 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di catvale


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