Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 37,59g | Prot: 169,39g | Carb: 102,71g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. Pranzo: Merluzzo al Forno o alla Griglia, Carote, Lattuga, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Lovilio Grana Padano Grattugiato, Grandi Riso Riso Superfino Thaibonnet. Cena: Pomodori, Eurospin Spiedino di Tacchino. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Land Yogurt Colato Greco 0%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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