Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 26,36g | Prot: 39,63g | Carb: 164,20g.
Colazione: Ponti Aceto di Mele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Caffè (in Polvere), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Gamberi, Finocchio Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Patate al Forno, Melone, Barilla Spaghetti N.5, Sondey Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Cena: Vino Rosso da Tavola, Sapori Cantuccini, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Formaggio Feta, Sondey Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva, Peperone Rosso Dolce. Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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