Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2019
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
642 kcal
|
Gras: 25,86g | Prot: 55,85g | Carb: 45,37g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Свежая Марка Сливочный Плавленый Продукт с Сыром, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица Вареная. Snacks/Altro: Джемы и Варенья, Сметана, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di JanNOCHKA81
|