Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2019
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 25,12g | Prot: 179,77g | Carb: 215,13g.
Colazione: Prozis Real Casein 100% Micelar Casein, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Conad Sfoglie di Riso e Mais, Prozis Real Casein 100% Micelar Casein, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Pranzo: Conad Insalata Contadina, Conad Tonno al Naturale, Pomodori, Conad Gallette di Mais Biologiche, Cocomero. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0% , Madama Oliva Lupini Già Sgusciati, Algida Cornetto Classico (75g), Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Sfoglie di Riso e Mais, Pesca, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di matteo.a1976
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