Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1891 kcal
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Gras: 42,74g | Prot: 147,53g | Carb: 190,76g.
Colazione: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Prozis Real Casein 100% Micelar Casein, Selex Confettura Extra di Fichi, Conad Gallette di Mais Biologiche. Pranzo: Pesca, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Soia Cotta al Vapore , Conad Olive Nere Snocciolate, Pomodori, Conad Tonno al Naturale, Conad Insalata Contadina. Cena: Nero d'Avola, Formaggio Naturale, Salame, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di matteo.a1976
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