Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
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52 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1927 kcal
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Gras: 63,74g | Prot: 128,33g | Carb: 188,55g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mandorle Californiane, Oat Flakes, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: Fette Croccanti di Segale Integrale, Riso Parboiled Integrale, Petto di Pollo, Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: AC Bastoncini con Crusca di Frumento, Findus Pisellini Primavera, Instant Oats, Patate, Uova Fresche Medie, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Snacks/Altro: Diet Bar Chocolate Brownie, Prozis Burro di Arachidi , Alesto Mandorle Californiane . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di giulia_brunetti
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