Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2013
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 35,23g | Prot: 62,18g | Carb: 247,69g.
Colazione: Pan Bauletto, Latte Parzialmente Scremato, Special K Classic. Pranzo: Yogurt Magro Frutta, Bietole Surgelate, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Piselli (Surgelati), Uovo. Cena: Sottilette Light, Pan Bauletto. Snacks/Altro: Ringo Vaniglia, Taralli, Peanut, Cioccolata Calda (con Latte Intero), Croccantelle al Ketchup, Sottilette Light, Pan Bauletto. Di più...
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1823 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Stare seduti - 15 ore, Stare in piedi - 2 ore e 15 minuti, Dormire - 5 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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