Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 38,13g | Prot: 63,02g | Carb: 107,69g.
Colazione: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Cena: chipirones, boquerones fritos, Cerveza sin, yogures helado chocolate , calamares fritos, vino blanco, lechuga, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Snacks/Altro: Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Kiwi, Naranjas. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|