Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
968 kcal
|
Gras: 30,73g | Prot: 53,08g | Carb: 98,35g.
Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè (in Polvere), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Pasta e Fagioli, Vino Rosso da Tavola, Sondey Gallette di Riso, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote, Petto di Pollo. Cena: Vino Rosso da Tavola, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Pesca Noce, Pesche, Calvé Ketchup, Sondey Gallette di Riso, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Semi di Chia, Farina d'avena. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmarrissa
|