Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 90,26g | Prot: 134,14g | Carb: 181,79g.
Colazione: Pianamiele Miele Millefiori, Esselunga Succo Ace, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Fiorentini Burro di Arachidi, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Pranzo: Pesca, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Mortadella, Barilla Penne Rigate. Cena: Mascao Fave di Cacao, Filzetta Salame, Esselunga Grana Padano Bocconcini, Fiorentini Si & no di Mais, Rio Mare Insalatissime Cous Cous e Tonno. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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