Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 67,07g | Prot: 76,04g | Carb: 171,75g.
Colazione: Мёд, Яблоки (без Кожи), Банан, Сыр Домашний, Абрикосы. Pranzo: Гречка Отварная, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Хек Запеченный, Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Riga Хліб Хліб Гетьманський, Ленивая ачма, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya041
|