Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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701 kcal
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Gras: 34,07g | Prot: 34,36g | Carb: 65,21g.
Colazione: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Badem. Snacks/Altro: Pınar Organik Süt, Nektarin. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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