Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 43,07g | Prot: 84,90g | Carb: 156,39g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Le Freschette Petto di Pollo al Forno a Fette, Mondella Riso Arborio. Cena: Aia Crocchette di Pollo, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Coop Olive Ascolane, Bofrost Mini Arancini di Riso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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