Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 73,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2704 kcal
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Gras: 89,25g | Prot: 122,53g | Carb: 280,28g.
Colazione: Conad Cornetto di Pasta Sfoglia , Pancakes + yogurt, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Pane Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Arbi Frutti di Mare, Farro. Cena: Long Island Ice Tea, Royal Partap Riso Basmati, Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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