Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 82,66g | Prot: 122,36g | Carb: 162,56g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти. Pranzo: Батон, Дружба Плавленный Сырок, Гречка с Мясом. Cena: Арбуз, Салат, Скумбрия Холодного Копчения, Капуста цветна. Snacks/Altro: Ашан Сыр Российский 50%, Батон, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antillopa11
|