Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 65,71g | Prot: 81,52g | Carb: 98,55g.
Colazione: Сильпо Котлета Куриная , Мягкая Салями, Белый Хлеб, Сыр Гауда, Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Борщ с Курицей. Cena: Растворимый Кофе (из Порошка), Дыня, Кукуруза Вареная, Баклажаны Гриль, Толстолобик. Snacks/Altro: Квас, Roshen Печиво до Кави, Селянське Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сыр Гауда. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людмила ,
|