Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 65,75g | Prot: 149,41g | Carb: 164,42g.
Colazione: Шармэль Зефир в Шоколаде, Голубика, Solgar Омега-3, Кофе, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Президент Творог Рассыпчатый 9%. Pranzo: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Абрикос, Просто Мёд, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Rainbow Тунец в Томатном Соусе с Овощами. Snacks/Altro: Яйцо Куриное, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена500
|