|
Был жуткий недельный срыв.
В 100 раз.
Принято решение изменить тактику получения желаемой формы.
Ем много, делаю силовые с увеличиванием весов .
Кардио как и всегда.
Буду брать мышцами.
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
 Commenti
А может создадим чат, для таких как ты и я?
22 lug 19 da utente: ¯\_OwO_/¯
|
22 lug 19 da utente: furia0305
|
Какие у тебя есть социальные сети, кроме fs и вк?
22 lug 19 da utente: ¯\_OwO_/¯
|
22 lug 19 da utente: filippo70
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di furia0305
|