Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 24,15g | Prot: 116,29g | Carb: 133,07g.
Colazione: Cuoredi Farina di Avena, Marmellate e Conserve, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Pianamiele Miele Millefiori, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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