Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 20,51g | Prot: 53,01g | Carb: 163,13g.
Colazione: 神戸物産 全粒粉入りトルティーヤ, 神戸物産 ザワークラウト, サバ. Pranzo: エスエル ひよこ豆の水煮缶, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）. Cena: S&B おろし生にんにく, にら, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく, 卵, きゅうり, キャベツ, 唐辛子, エリンギ, ご飯. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di glovetosaori
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