Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 33,85g | Prot: 94,33g | Carb: 200,35g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cocomero, Patate al Forno, Pangrattato, Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne, Bietola Cotta. Cena: Zucchine Cotte, Mandorle, Bietola Cotta, Prozis Lean Burger Buns, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Pane di Segale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Barrette al Cioccolato Light, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ele.fio
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