Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2859 kcal
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Gras: 92,78g | Prot: 224,92g | Carb: 274,06g.
Colazione: Conad Noci Sgusciate, Conad Cornflakes Classici, Rio Mare Tonno al Naturale, Ki Fiocchi di Riso, Banana, Uovo all'occhio di Bue, Blues Bevanda alle Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Cena: Uovo all'occhio di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Altro: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Myprotein Peanut Butter, Sojade Yogurt di Soia alla Vaniglia, Kölln Haferflocken, Conad Noci Sgusciate, Fanta Aranciata (Lattina). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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