Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
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46,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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941 kcal
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Gras: 30,73g | Prot: 73,07g | Carb: 101,61g.
Colazione: Mela, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Pranzo: Zucchine Grigliate, Fagiolini Bolliti, Rapa Cotta, Avocado, Salmone. Cena: Baccalà, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Chiquita Banana, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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